Fra
Taushet og høflighet
Til
Tydelig sannhet i kontakt
For ledere, gründere og mennesker som bygger noe som betyr noe
Jeg ser mønsteret. Du tar valget.
Jeg hjelper deg å se hvor du faktisk vil, hva som hindrer deg — og gå stegene som bringer deg dit. Mestre det du vil, men ikke får til.

Du skaper noe, trenger noen som ser muligheten like klart som deg, og hjelper deg holde retningen. Støtte i å si det som er sant — uten å miste kontakten.
Dette løser vi sammen
Hva og hvor du faktisk vil.
Hva som hindrer deg i å gjøre det.
Stegene som bringer deg herfra og dit.
Støtten i å gå dem.
Problemet
Jeg hjelper ledere, gründere og mennesker i ansvar å forstå hva som faktisk står i veien for det de vil bygge — i seg selv, i teamet og i kulturen rundt seg.
Ofte er problemet ikke mangel på kompetanse. Det er menneskelig beskyttelse: frykt, skam, stillhet og overtilpasning som hindrer oss i å si det vi mener — og gjøre det vi vet.
Gjennom foredrag, workshops, sparring og prosesser hjelper jeg mennesker og team å bevege seg fra høflig uærlighet til ekte kontakt, fra stillhet til ansvar — og fra driv som står fast til skritt som faktisk beveger noe.
Du kjenner deg igjen hvis…
Folk snakker forbi hverandre, og ingen sier det egentlige.
Du merker det i rommet før noen åpner munnen.
Verdier, tempo og forventninger kolliderer.
Hos deg selv, eller noen du leder.
Bare med nye ansikter. Mønsteret bryter seg ikke selv.
Alt virker like viktig, og ingenting beveger seg.
Hvis du nikket på ett, to eller seks — du er ikke alene. Og det er ingenting i veien med deg eller teamet ditt. Det er noe i veien med rommet dere snakker i.
Kjente du deg igjen? Ta en uforpliktende prat
Hva som står på spill
Kropper som bryter sammen. Forhold som ryker. Karrierer som forvitrer mens man smiler på utsiden.
Team som mister sine beste — ikke fordi de ble headhuntet, men fordi ingen turte å si det som måtte sies mens det ennå var tid.
Det er derfor jeg gjør dette arbeidet. Ikke fordi det er behagelig. Fordi alternativet koster mer.
For deg som leder, bygger eller bærer ansvar
Skiftet
Dette hjelper jeg med
Fra
Taushet og høflighet
Til
Tydelig sannhet i kontakt
Fra
Skyld og posisjonering
Til
Ansvar og læring
Fra
Konfliktskyhet
Til
Modige samtaler
Fra
Overtilpasning
Til
Egne grenser, sagt høyt
Fra
Offer, redder, anklager — fastlåste roller
Til
Voksne i rommet
Fra
Tilbakemeldinger som ikke lander
Til
Tilbakemeldinger som beveger
Fra
Beslutninger som drar ut
Til
Klare neste skritt
Fra
Skjult friksjon
Til
Sunn uenighet
Klar for det neste ærlige skrittet?
Ta en uforpliktende pratHvordan jeg jobber
01
Mønstrene, motsetningene, det som ligger under høfligheten — det du sirkler rundt uten å lande. Det er ofte der svaret bor.
02
Ikke det du vil høre. Det som er sant. Rett på sak, uten silkehansker — men i kontakt, ikke i konfrontasjon.
03
Sammen finner vi klarhet, retning, fokus og definerer det neste ærlige steget. Du bestemmer hva du gjør med det.
De fem spørsmålene jeg alltid kommer tilbake til
Vil du se den lengre metoden — skarp observasjon, dyp lytting, nervesystem, mønstergjenkjenning, neste ærlige steg — les mer på tilbudssiden.
Tilbud
Bak arbeidet
Hvorfor akkurat dette
«Jeg gjør dette arbeidet fordi jeg har vært i rommene der det viktige ikke ble sagt — som leder, som kollega, som menneske — og sett prisen. Min egen og andres. Jeg ble ikke coach for å lære folk teknikker. Jeg ble det fordi noen måtte tørre å si det høyt.»
Vendepunktet
Jeg husker dagen jeg satt i et møte i Brussel og smilte mens jeg sa noe jeg ikke mente. Noe i magen vred seg. Jeg hørte min egen stemme komme ut høflig, profesjonell, akseptabel - og at jeg ikke sa det jeg egentlig ville ytre og be om. Jeg turte ikke ta opp plassen jeg ville, ikke be om støtten jeg trengte for å mestre det jeg ville mestre. Jeg innså at jeg sto i veien for det jeg ville og trengte, at vi misforsto hverandre. At jeg ikke klarte å gjøre meg forstått. Det var en stille innsikt: at «å ikke være til bry» hadde blitt en maske jeg hadde båret så lenge at jeg trodde den var ansiktet mitt. Jeg begynte arbeidet mitt fra det øyeblikket. Ikke for å bli mindre snill. For å bli sannere, for å ha det bedre med meg selv, for ikke å sitte alene i det som er vanskelig. For å ta opp mer plass med mitt behov for støtte når jeg bærer mye ansvar, sjonglerer mange baller og støtter andre.

MSc Management Science fra Brussel. Over ti år med organisasjon, strategi og menneskelig dynamikk. Fem år med fasilitering, podkast og dype samtaler om det vi vanligvis ikke sier høyt på jobb.
Jeg vet hva det vil si å stå i det. Å bære andres forventninger. Å snakke rundt det vanskelige istedenfor om det. Å overtilpasse seg, til og med i sine egne møter. Det er ikke der noen trenger å bli — og det er der mye av arbeidet mitt starter.
“Jeg er ikke her for å redde noen. Jeg er her for å hjelpe folk å finne sin egen kraft.”






Mellom Brussel-strategi og fjellturer i Norge — samme menneske.
Min stil
Å jobbe med meg er ikke bare å få støtte. Det er å bli møtt, speilet og utfordret — samtidig. To stemmer, samme menneske.
Jeg ler høyt. Også på jobb. Spesielt når det egentlig er ganske alvorlig.
Leila
Skarp. Direkte. Modig nok til å peke på det som ligger under det vi later som. Ikke brutal — bare ærlig nok til at noe faktisk kan flytte seg.
Frøya
Jordet. Varm. Tilstedeværende. Nervesystemet som tåler det vanskelige. Ikke trøst som dekker over — kontakt som gjør at sannheten kan bli i kroppen uten å bli til skam.
Brobyggeren
Mye av arbeidet mitt er brobygging. Mellom det vi sier og det vi mener. Mellom mennesker som ikke får tak i hverandre. Mellom det corporate og det menneskelige. Mellom drivet ditt og det som faktisk skjer i hverdagen. Det er der jeg står — i mellomrommet, og hjelper dere over.
Heiekulturen
Jeg tror på mennesker som bygger. På løsninger som vokser fram når vi tør å se hverandre. Anti-polarisering. Anti-kansellering. Pro-uenighet, pro-ulikhet, pro-det-å-stå-i-det-sammen.
Innovasjon er ikke bare et produkt — det er en beredskap. Et samfunn som tåler hverandre, heier hverandre fram, og finner løsningene sammen. Det er der jeg vil at arbeidet mitt skal lande.
Sannhet uten skam. Trygghet uten silkehansker. Utfordring uten dom.
Det folk sier
“Therese har vært en fantastisk coach og utfordrer for meg. Som kvinnelig CEO og medgründer hjalp hun meg å utforske hele potensialet i meg selv, prioriteringene mine og verdiene mine. Hun balanserer det dypt corporate med det sjelelige — direkte, klar og modig. Jeg kan ikke anbefale arbeidet hennes høyt nok.”
“Jeg er leder for et lederteam og så ingen lys i horisonten. På en måned gikk jeg fra å vurdere å slutte til å ha det fint på jobb. Samarbeidet flyter bedre, vi snakker sammen, konflikter håndteres, og vi har fått en helt ny struktur og flyt i ledergruppa. Plutselig gruer jeg meg ikke til å dra på jobb lenger — og jeg ser hvordan vi kan møte utfordringer som dukker opp.”
“Jeg er coach selv og kjenner verdien av god veiledning. Therese loset meg gjennom en prosess der både følelsene og tankene fikk plass — og jeg fikk sortert dem. Tilnærmingen hennes var virkningsfull, og jeg følte meg trygg og ivaretatt. En uke senere hadde jeg tatt store valg, og jeg står stødig i dem.”
“Therese så, gjenkjente og navnga mønstre på en måte som krystalliserte dem. Mønstre som har vært med meg lenge, men aldri fått det lyset hun ga dem.”
“Therese stiller spørsmål som både utfordrer og treffer. Hun ga meg muligheten til å se situasjoner på nye måter, se sammenhenger og bli bedre kjent med meg selv.”
“Kom som du er, og dra hjem med en behagelig følelse av aksept og forankring i deg selv. Det er magisk å bli coachet av Therese.”
“Jeg fant tilbake til et perspektiv som hadde forsvunnet sakte siden jeg var barn. Therese er en god guide med dyp erfaring.”
Bli neste historie
Skriv til megPodkasten
Ingen lifehacks. Ingen morgenrutiner. Bare samtaler om det som faktisk er vanskelig.
Siden 2020. Over 80 episoder. Nå på engelsk som The Gut Feeling Podcast. Gjester fra ledelse, gründerskap, kultur, helse og politikk — i ærlige samtaler om det å følge sin egen magefølelse fremfor andres forventninger. Samme arbeid som det jeg gjør med ledere og team, bare i en annen form.
For organisasjoner
Forskningen er tydelig
“Arbeidsglede gir salgsvekst, høyere inntjening og høyere markedsverdi. God ledelse er positivt assosiert med psykisk helse og jobbprestasjon — mens destruktiv ledelse fører til negativ påvirkning på psykososial helse og jobbprestasjon.”
For HR, People & Culture og toppledere: dette er ikke mykt. Dette er det som ligger under tallene dere allerede måler. Når sannheten får mer plass, beveger alt det andre seg også.
En leder påvirker direkte helsen og sykefraværet i organisasjonen. Hva slags kultur bygger dere?
Helsefremmende
Folk våger mer, blir værende, presterer over tid.
Unnvikende
Stille friksjon, halve sannheter, langsom utmatting.
Sykefremkallende
Frykt, sykefravær, turnover, tap av kompetanse.
Arbeidsmiljøloven — psykososialt arbeidsmiljø
Krav til det psykososiale arbeidsmiljøet: fremme helse og prestasjoner — og redusere sykefravær og mistrivsel.
Dette er ikke lenger valgfritt. Det er lovpålagt.
Risikobildet
Det oppstår risiko når ledere og ansatte står alene — med for mye å gjøre på for lite tid.
Rollestress oppstår i kontakten mellom leder og medarbeider, og består av tre ting:
Spesielt risikabelt hos helsepersonell, ledere og gründere — og for investorene deres.
Bevegelser
KPI-områder vi rører ved
Tilbud
For deg — leder eller gründer
01
For ledere og mennesker i ansvar som trenger ett menneske de kan være helt ærlige med.
Les merFor organisasjonen
02
Lengre forløp for kultur, tillit og handlekraft.
Les merFor teamet
03
Trening i ærlige samtaler, tilbakemeldinger og ansvar.
Les merFor scene og arrangement
04
Sett tonen i rommet — og si det ingen andre tør si.
Les merFor podcaster og medier
05
Stemmer som beveger samtalen om ledelse og kultur.
Les mer15 — Neste skritt
Én melding holder. Fortell hva som er levende for deg eller dere akkurat nå.