For ledere, gründere og mennesker som bygger noe som betyr noe

Jeg hjelper mennesker å komme dit de vil — uten å miste seg selv på veien.

Jeg ser mønsteret. Du tar valget.

Jeg hjelper deg å se hvor du faktisk vil, hva som hindrer deg — og gå stegene som bringer deg dit. Mestre det du vil, men ikke får til.

Portrett av Therese Fallentin
  • Retningsvalg
  • Ledelse
  • Gründerskap
  • Brobygging
  • Innovasjon som beredskap
  • Heiekultur
  • Internkommunikasjon
  • Generasjonsforståelse
  • Konflikthåndtering
  • Selvledelse
  • Psykologisk trygghet
  • Utbrenthet
  • Sannhet uten skam
  • Trygghet uten silkehansker
  • Utfordring uten dom
  • Beslutninger uten kaos

Du skaper noe, trenger noen som ser muligheten like klart som deg, og hjelper deg holde retningen. Støtte i å si det som er sant — uten å miste kontakten.

Dette løser vi sammen

  • Hva og hvor du faktisk vil.

  • Hva som hindrer deg i å gjøre det.

  • Stegene som bringer deg herfra og dit.

  • Støtten i å gå dem.

Problemet

Jeg hjelper ledere, gründere og mennesker i ansvar å forstå hva som faktisk står i veien for det de vil bygge — i seg selv, i teamet og i kulturen rundt seg.

Ofte er problemet ikke mangel på kompetanse. Det er menneskelig beskyttelse: frykt, skam, stillhet og overtilpasning som hindrer oss i å si det vi mener — og gjøre det vi vet.

Gjennom foredrag, workshops, sparring og prosesser hjelper jeg mennesker og team å bevege seg fra høflig uærlighet til ekte kontakt, fra stillhet til ansvar — og fra driv som står fast til skritt som faktisk beveger noe.

Du kjenner deg igjen hvis…

Det høres kanskje kjent ut.

  • Kommunikasjonen låser seg

    Folk snakker forbi hverandre, og ingen sier det egentlige.

  • Alle går på eggeskall

    Du merker det i rommet før noen åpner munnen.

  • Generasjonene snakker forbi hverandre

    Verdier, tempo og forventninger kolliderer.

  • Utbrenthet lurer i kulissene

    Hos deg selv, eller noen du leder.

  • Samme problem, igjen og igjen

    Bare med nye ansikter. Mønsteret bryter seg ikke selv.

  • Du vet ikke hva du skal prioritere

    Alt virker like viktig, og ingenting beveger seg.

Hvis du nikket på ett, to eller seks — du er ikke alene. Og det er ingenting i veien med deg eller teamet ditt. Det er noe i veien med rommet dere snakker i.

Kjente du deg igjen? Ta en uforpliktende prat

Hva som står på spill

Jeg har sett hva som skjer når man venter for lenge.

Kropper som bryter sammen. Forhold som ryker. Karrierer som forvitrer mens man smiler på utsiden.

Team som mister sine beste — ikke fordi de ble headhuntet, men fordi ingen turte å si det som måtte sies mens det ennå var tid.

Det er derfor jeg gjør dette arbeidet. Ikke fordi det er behagelig. Fordi alternativet koster mer.

For deg som leder, bygger eller bærer ansvar

Kjenner du deg igjen i noe av dette?

  • Du bygger noe som betyr noe — og vil at det skal komme dit du ser det kan komme.
  • Du leder mennesker — og vil at de skal tørre å si fra.
  • Du står i en endring som krever noe annet enn det du har gjort før.
  • Du vil ha en heiekultur der folk tør, prøver og lykkes — ikke en der alle passer på seg selv.
  • Du vil ikke ha en coach som klapper deg på skulderen — du vil ha en sparringspartner som tør å være uenig.
  • Du vet hva du vil — men kommer ikke i gang. Igjen.

Skiftet

Dette blir mulig når sannhet, ansvar og kontakt får mer plass.

  • Mennesker som tør å si det vanskelige — og blir i kontakt mens de gjør det.
  • Ledere som tar ansvar uten å ta over.
  • Team som krangler om sak, ikke om sårhet maskert som strategi.
  • Tilbakemeldinger som er presise og varme i samme setning.
  • Beslutninger som holder fordi de er forankret, ikke pålagt.
  • Kultur der sannhet ikke koster jobben — men bygger den.

Dette hjelper jeg med

Konkrete bevegelser — fra beskyttelse til kontakt.

Fra

Taushet og høflighet

Til

Tydelig sannhet i kontakt

Fra

Skyld og posisjonering

Til

Ansvar og læring

Fra

Konfliktskyhet

Til

Modige samtaler

Fra

Overtilpasning

Til

Egne grenser, sagt høyt

Fra

Offer, redder, anklager — fastlåste roller

Til

Voksne i rommet

Fra

Tilbakemeldinger som ikke lander

Til

Tilbakemeldinger som beveger

Fra

Beslutninger som drar ut

Til

Klare neste skritt

Fra

Skjult friksjon

Til

Sunn uenighet

Klar for det neste ærlige skrittet?

Ta en uforpliktende prat

Hvordan jeg jobber

Tre bevegelser. Rett på sak.

01

Jeg lytter etter det som ikke sies.

Mønstrene, motsetningene, det som ligger under høfligheten — det du sirkler rundt uten å lande. Det er ofte der svaret bor.

02

Jeg speiler det jeg ser. Tydelig.

Ikke det du vil høre. Det som er sant. Rett på sak, uten silkehansker — men i kontakt, ikke i konfrontasjon.

03

Du tar valget.

Sammen finner vi klarhet, retning, fokus og definerer det neste ærlige steget. Du bestemmer hva du gjør med det.

De fem spørsmålene jeg alltid kommer tilbake til

  1. 01Hva skjer egentlig her?
  2. 02Hva beskytter vi oss mot?
  3. 03Hva er ikke sagt — og hvorfor?
  4. 04Hva er vårt ansvar i dette?
  5. 05Hva er det neste ærlige skrittet?

Vil du se den lengre metoden — skarp observasjon, dyp lytting, nervesystem, mønstergjenkjenning, neste ærlige steg — les mer på tilbudssiden.

Bak arbeidet

Therese Fallentin. Strategisk sparringspartner.

Hvorfor akkurat dette

«Jeg gjør dette arbeidet fordi jeg har vært i rommene der det viktige ikke ble sagt — som leder, som kollega, som menneske — og sett prisen. Min egen og andres. Jeg ble ikke coach for å lære folk teknikker. Jeg ble det fordi noen måtte tørre å si det høyt.»

Vendepunktet

Jeg husker dagen jeg satt i et møte i Brussel og smilte mens jeg sa noe jeg ikke mente. Noe i magen vred seg. Jeg hørte min egen stemme komme ut høflig, profesjonell, akseptabel - og at jeg ikke sa det jeg egentlig ville ytre og be om. Jeg turte ikke ta opp plassen jeg ville, ikke be om støtten jeg trengte for å mestre det jeg ville mestre. Jeg innså at jeg sto i veien for det jeg ville og trengte, at vi misforsto hverandre. At jeg ikke klarte å gjøre meg forstått. Det var en stille innsikt: at «å ikke være til bry» hadde blitt en maske jeg hadde båret så lenge at jeg trodde den var ansiktet mitt. Jeg begynte arbeidet mitt fra det øyeblikket. Ikke for å bli mindre snill. For å bli sannere, for å ha det bedre med meg selv, for ikke å sitte alene i det som er vanskelig. For å ta opp mer plass med mitt behov for støtte når jeg bærer mye ansvar, sjonglerer mange baller og støtter andre.

Therese Fallentin i samtale

MSc Management Science fra Brussel. Over ti år med organisasjon, strategi og menneskelig dynamikk. Fem år med fasilitering, podkast og dype samtaler om det vi vanligvis ikke sier høyt på jobb.

Jeg vet hva det vil si å stå i det. Å bære andres forventninger. Å snakke rundt det vanskelige istedenfor om det. Å overtilpasse seg, til og med i sine egne møter. Det er ikke der noen trenger å bli — og det er der mye av arbeidet mitt starter.

“Jeg er ikke her for å redde noen. Jeg er her for å hjelpe folk å finne sin egen kraft.”

Therese ler
Blomstereng
Therese på svaberg
Sjø og kveldslys
Therese på festival
Tekstur i bark

Mellom Brussel-strategi og fjellturer i Norge — samme menneske.

Min stil

Skarp og varm. Direkte og hel.

Å jobbe med meg er ikke bare å få støtte. Det er å bli møtt, speilet og utfordret — samtidig. To stemmer, samme menneske.

Jeg ler høyt. Også på jobb. Spesielt når det egentlig er ganske alvorlig.

Leila

Den som sier det ingen sier.

Skarp. Direkte. Modig nok til å peke på det som ligger under det vi later som. Ikke brutal — bare ærlig nok til at noe faktisk kan flytte seg.

Frøya

Den som holder rommet mens sannheten lander.

Jordet. Varm. Tilstedeværende. Nervesystemet som tåler det vanskelige. Ikke trøst som dekker over — kontakt som gjør at sannheten kan bli i kroppen uten å bli til skam.

Brobyggeren

Mye av arbeidet mitt er brobygging. Mellom det vi sier og det vi mener. Mellom mennesker som ikke får tak i hverandre. Mellom det corporate og det menneskelige. Mellom drivet ditt og det som faktisk skjer i hverdagen. Det er der jeg står — i mellomrommet, og hjelper dere over.

Heiekulturen

Jeg tror på mennesker som bygger. På løsninger som vokser fram når vi tør å se hverandre. Anti-polarisering. Anti-kansellering. Pro-uenighet, pro-ulikhet, pro-det-å-stå-i-det-sammen.

Innovasjon er ikke bare et produkt — det er en beredskap. Et samfunn som tåler hverandre, heier hverandre fram, og finner løsningene sammen. Det er der jeg vil at arbeidet mitt skal lande.

Sannhet uten skam. Trygghet uten silkehansker. Utfordring uten dom.

Det folk sier

Stemmer fra mennesker som har stått i det — og kommet videre.

Therese har vært en fantastisk coach og utfordrer for meg. Som kvinnelig CEO og medgründer hjalp hun meg å utforske hele potensialet i meg selv, prioriteringene mine og verdiene mine. Hun balanserer det dypt corporate med det sjelelige — direkte, klar og modig. Jeg kan ikke anbefale arbeidet hennes høyt nok.
Ester, CEO & medgründer
Jeg er leder for et lederteam og så ingen lys i horisonten. På en måned gikk jeg fra å vurdere å slutte til å ha det fint på jobb. Samarbeidet flyter bedre, vi snakker sammen, konflikter håndteres, og vi har fått en helt ny struktur og flyt i ledergruppa. Plutselig gruer jeg meg ikke til å dra på jobb lenger — og jeg ser hvordan vi kan møte utfordringer som dukker opp.
Lisa, Leder
Jeg er coach selv og kjenner verdien av god veiledning. Therese loset meg gjennom en prosess der både følelsene og tankene fikk plass — og jeg fikk sortert dem. Tilnærmingen hennes var virkningsfull, og jeg følte meg trygg og ivaretatt. En uke senere hadde jeg tatt store valg, og jeg står stødig i dem.
Grete, Coach
Therese så, gjenkjente og navnga mønstre på en måte som krystalliserte dem. Mønstre som har vært med meg lenge, men aldri fått det lyset hun ga dem.
Nick
Therese stiller spørsmål som både utfordrer og treffer. Hun ga meg muligheten til å se situasjoner på nye måter, se sammenhenger og bli bedre kjent med meg selv.
Kristina
Kom som du er, og dra hjem med en behagelig følelse av aksept og forankring i deg selv. Det er magisk å bli coachet av Therese.
Malin
Jeg fant tilbake til et perspektiv som hadde forsvunnet sakte siden jeg var barn. Therese er en god guide med dyp erfaring.
Christine

Bli neste historie

Skriv til meg

Podkasten

Magefølelsen — samtaler om det vi vanligvis ikke sier høyt.

Ingen lifehacks. Ingen morgenrutiner. Bare samtaler om det som faktisk er vanskelig.

Siden 2020. Over 80 episoder. Nå på engelsk som The Gut Feeling Podcast. Gjester fra ledelse, gründerskap, kultur, helse og politikk — i ærlige samtaler om det å følge sin egen magefølelse fremfor andres forventninger. Samme arbeid som det jeg gjør med ledere og team, bare i en annen form.

I godt selskap medIsabelle RingnesMina GerhardsenNina JensenMaren Hjorth BauerKathrine Aspaas+ mange flere

For organisasjoner

Hva dette gjør med tallene — uten å bli en tallplakat.

Forskningen er tydelig

“Arbeidsglede gir salgsvekst, høyere inntjening og høyere markedsverdi. God ledelse er positivt assosiert med psykisk helse og jobbprestasjon — mens destruktiv ledelse fører til negativ påvirkning på psykososial helse og jobbprestasjon.”
— Forskning på arbeidsmiljø og ledelse

For HR, People & Culture og toppledere: dette er ikke mykt. Dette er det som ligger under tallene dere allerede måler. Når sannheten får mer plass, beveger alt det andre seg også.

En leder påvirker direkte helsen og sykefraværet i organisasjonen. Hva slags kultur bygger dere?

Helsefremmende

Folk våger mer, blir værende, presterer over tid.

Unnvikende

Stille friksjon, halve sannheter, langsom utmatting.

Sykefremkallende

Frykt, sykefravær, turnover, tap av kompetanse.

§4-3

Arbeidsmiljøloven — psykososialt arbeidsmiljø

Krav til det psykososiale arbeidsmiljøet: fremme helse og prestasjoner — og redusere sykefravær og mistrivsel.

Dette er ikke lenger valgfritt. Det er lovpålagt.

Risikobildet

Det oppstår risiko når ledere og ansatte står alene — med for mye å gjøre på for lite tid.

Rollestress oppstår i kontakten mellom leder og medarbeider, og består av tre ting:

  • 01Uklare roller — gapet mellom tilgjengelig og behøvd informasjon.
  • 02Rollekonflikt — gapet mellom forventning og realitet.
  • 03Overbelastning — for mye, for lenge, for alene.

Spesielt risikabelt hos helsepersonell, ledere og gründere — og for investorene deres.

Bevegelser

  • Skjult friksjonTydeligere samarbeid
  • Stille turnoverFolk som blir, og bidrar mer
  • BeslutningstreghetRaskere, modigere valg
  • Kompetanse på papiretKompetanse som faktisk brukes
  • Lederskap som performerLederskap som forankrer

KPI-områder vi rører ved

  • Psykologisk trygghet (målbart, ikke som plakat)
  • eNPS og engasjement
  • Sykefravær og turnover
  • Tid fra idé til pilot
  • Kvalitet på tilbakemeldings­kulturen
  • Tillit på tvers av nivåer

Tilbud

Fem måter å jobbe sammen på.

For deg — leder eller gründer

01

1:1 coaching

For ledere og mennesker i ansvar som trenger ett menneske de kan være helt ærlige med.

Les mer

For organisasjonen

02

Leder- og teamprosesser

Lengre forløp for kultur, tillit og handlekraft.

Les mer

For teamet

03

Workshops

Trening i ærlige samtaler, tilbakemeldinger og ansvar.

Les mer

For scene og arrangement

04

Foredrag

Sett tonen i rommet — og si det ingen andre tør si.

Les mer

For podcaster og medier

05

Podcast & paneler

Stemmer som beveger samtalen om ledelse og kultur.

Les mer

15 — Neste skritt

Hvis du er klar for å slutte å prestere og begynne å si sannheten — la oss snakke.

Én melding holder. Fortell hva som er levende for deg eller dere akkurat nå.